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晚上跟我媽和蔡小雨去農十六運動，
風涼涼的沒下雨，所以很舒服，
我媽說蔡小雨運動後過敏好像沒這麼嚴重了，
嘴巴也不會像以前這麼容易破，
吼，他以前超誇張，一年365天他大概可以破300天，
而且他會破好幾個洞，有時候拖很久都不會好，
我常罵他你到底是免疫系統還是什麼有問題，
這樣根本太危險，太容易細菌感染了，
但現在這狀況好很多，可見運動真得有差。
就像我爸去騎腳踏車後，整個膝蓋也比以前來的好，
這真得比維骨力有用，本來醫生就常跟我和蔡小雨說，
過敏體質的人就要靠運動來改善體質，
呵，醫生的話還是要聽啊。
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